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2023.07.27

厳しい暑さに注意!知っておきたい熱中症対策【備えのツボ 岡山・香川】

備えの基本を押さえて防災力アップを目指す備えのツボです。厳しい暑さとなっているこの夏、熱中症対策に生かせるツールを紹介します。

(防災士 新田俊介)
「岡山・香川は連日、最高気温が35度前後の日が続いています。そして厳しい暑さ、この夏は特に注意が必要なんです」

■「今夏は猛暑日続出か」
0727 備えのツボ01
気象台が発表した3ヵ月予報。中国・四国の気温は、10月まで平年より高くなる可能性が高いとされています。
0727 備えのツボ02
例えば、8月の岡山市の平年値は32度から34度ほど。それより高いとなると、猛暑日となる日が続出してもおかしくありません。
0727 備えのツボ03
■「情報にアンテナを」
0727 備えのツボ04
毎日の天気予報では、岡山県なら北部、南部、香川県なら県全体の予想気温が示されますが、これをもっと詳しく知る方法があります。

それが気象庁のホームページで見られる「天気分布予報」。5キロ四方のメッシュで3時間ごとの予想気温の推移が示されます。
0727 備えのツボ05
日中はどの程度まで気温が上がるのか、何時頃から下がるのかなど、自分がいるエリアの状況を詳しく把握することができます。
0727 備えのツボ06
また、環境省と気象庁が発表する熱中症警戒アラートのホームページでは、岡山では15ヵ所、香川では6ヵ所の暑さ指数が確認できるので、こちらも熱中症への備えに役立てましょう。
0727 備えのツボ07
今回押さえてほしい備えのツボはこちら。

この夏は命にかかわる暑さが続く可能性があります。エアコンの使用や1日、1.2リットルを目安にした水分補給など、積極的な熱中症対策を心がけましょう。
0727 備えのツボ08