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熱中症に気をつけて！　 2024年6月27日放送

2024.06.28

熱中症に気をつけて！

目まい、立ちくらみ、筋肉痛といった症状は、熱中症の初期症状です。涼しい場所に移動し、水分を補給するなど、早めの対処を心掛けてください。

情報をチェック！

今年から、重大な健康被害が生じる恐れのある場合に、熱中症特別警戒アラートが新設されました。外出を控えるなど、行動の指針にしてください。

熱中症にならないために！

熱中症にならないために、帽子や日傘を利用して、暑さを避け、こまめに水分を取りましょう。屋内や夜間でも熱中症は発生します。我慢せず、冷房や扇風機を上手に利用しましょう。